J’ai envie de vous partager un extrait du livre de Stephen Covey que je viens de relire:

‘ Nos habitudes exercent une force de gravité énorme, plus grande encore que ne le pensent, ou ne veulent l’admettre, la plupart des gens. Briser des habitudes profondément ancrées (le retard, l’impatience, la tendance à la médisance, l’égoïsme…..) requiert beaucoup plus que de la volonté ou de minimes changements dans notre vie. Le ‘décollage’ est primordial mais une fois la force de gravité vaincue, notre liberté prend une tout autre dimension……’

La 1° étape est la prise de conscience que ce sont des habitudes, il ne s’agit pas de moi, de ma personnalité, de ma nature qui est comme cela ……
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